云清化工《提高情商》之六情商决定幸福成功
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- 发布日期：2017-6-9 点击：5715
《提高情商》之六
情商决定幸福成功
1、修炼心的定力：保持清醒觉知，对外界任何人事物的刺激（佛家叫：六尘），不生负面情绪。
2、培养愿力，消除业力：认识到负面情绪的危害性，负面情绪、烦恼等，都是累生累世形成的“业力”，也叫业障、习气，引导我们造作恶业，浪费时间、精力、能量、感情，破坏人脉，只有害处，没有好处。只有一种力量大于业力，那就是“愿力”，在心里发大愿，发真愿，一定不让自己的心再生负面情绪。在心里常常“念”自己的愿（如：坚决不生负面情绪），就能形成愿力，当遇到境界时，愿力自然压制住业力，负面情绪不能生起。
3、平时多进行“心灵演练”：一个人独处时，闭上眼睛，在心里想象最容易引起自己生气发火的人事物，在心里看着对方对你的刺激（说你不喜欢的话，做你不喜欢的事等等），你平静地观察对方的言行，没有丝毫反应。经常进行心灵演练，一旦在现实中真的遇到这种情况，你的心灵就有了防御能力，就能自然面对，而不被刺激，不会生起负面情绪。
4、培养感恩心：对每个众生都感恩，对于你感恩、尊重的人，你也很少会生负面情绪。
5、培养恭敬心：对每个人都恭敬，对于你真心恭敬的人，你也很少会生负面情绪。
6、培养慈悲心：慈，就是希望一切众生快乐，悲，就是帮助每一个遭受苦烦恼的众生解脱，佛家叫做“施乐拔苦”。如果我们真的有了慈悲心，就不会再和众生一般见识，就不会对众生的所作所为再生负面情绪了。
法无定法，提高情商的方法很多，我们都可以自己根据自己的实际情况，找出自己提高情商的方法，努力修炼，早日成为高情商的人，这样，我们的幸福成功指数，就能大大提高。
感恩！感恩！再感恩！